نشانه های رفتاری
از ديگران فاصله مي‌گيرند و در نشستن و راه رفتن آنها حالت عقب نشيني مشهود است.
سريع موافقت مي‌كنند.
پيوسته از بيانات توجيه آميز و ملتمسانه استفاده مي‌كنند.
اين افراد معمولاً خجالتي و کمرو هستند.
در مقابل انتقاد مضطرب مي‌شوند.
اغلب گوشه‌گیر، منزوي و تنهايند.
در گفته‌هاي خود دو دلند.
صداي ضعيف و لرزان دارند.
هنگام صحبت ارتباط چشمي ندارند و در چشم ديگران نگاه نمي‌كنند.
نشانه های عاطفی
بي‌ميل به كسب تجربه‌هاي جديد هستند.
نياز شديدي به تحسين و قوّت قلب دادن ديگران دارند.
احساسات واقعي خود را كتمان مي‌كنند.
خود را شكست خورده و بد‌شانس احساس مي‌كنند.
در برابر شكست به بي‌تابي بيش از حد تمايل دارند.
دوست دارند از هر جهت، كامل و بي‌عيب و نقص باشند.
نشانه های شناختی
معمولا براي خود ارزشي قايل نيستند.
نسبت به زندگي نگرشي منفي، بدبينانه و بي‌تفاوت دارند.
ارزيابي منصفانة از توانايي‌ها و ضعف‌هاي خود ندارند.
خود را به طور مشروط دوست دارند.
اعتقاد دارند كه به هيچ وجه نبايد ديگران را ناراحت كرد.
معمولاً حق را به ديگران مي‌دهند.
بر اين باورند كه بايد همة توقعات ديگران را برآورده كنند.
نشانه های اعتماد به نفس پایین
1- رفتاري
این نشانه ها در رفتار فرد ظاهر مي‌شوند.
2- انگیزشی
در واقع احساساتي است، كه افراد داراي اعتماد‌به‌نفس پايين، نسبت به خود دارند.
3- شناختي
معمولا در سطح تفكر رخ مي‌دهند. در واقع خطاهاي فكري هستند كه فرد دچار آنهاست.
?امام خامنه ای:
♦️ ماها در این مسیر زندگی، آنجایی که با وسوسه‌ها مواجه میشویم؛ وسوسه‌ی پول، وسوسه‌ی شهوات، وسوسه‌ی مقام، وسوسه‌ی رفاقت، ساییدگی پیدا میکنیم؛ سایش پیدا میکنیم مراقب باشید سایش اعتقادی پیدا نکنید، شما بر روی محیط اثر بگذارید، نگذارید آن محیط اگر بد است، روی شما اثر بگذارد.
آخرین نظرات